Antioxidantes y fotoprotección

Además del efecto fotoprotector ya descrito para las vitaminas C y E, los polifenoles y otros fitoquímicos han mostrado disminuir el daño inducido por radiación sobre plásmidos o DNA celular, a través de la neutralización de radicales de oxígeno y peróxido.

Antioxidantes y envejecimiento cutáneo:

Se ha reportado que la vitamina C mejora la apariencia clínica de la piel fotodañada y aumenta la síntesis de fibras de elastina y colágeno.De forma tópica al 3% se ha encontrado restauración parcial de la estructura anatómica de la unión dermoepidérmica en piel joven, e incremento del número de vasos capilares que nutren la dermis papilar en mujeres postmenopaúsicas.

Antioxidantes y carcinogénesis

Además de lo comentado para la vitamina E, varios estudios han encontrado que el selenio vía tópica protege contra citotoxicidad, oxidación de DNA, expresión de IL-10 y peroxidación lipídica inducida por RUV.Varios AOs derivados de plantas también son prometedores en el tratamiento de tumores cutáneos fotoinducidos La ingesta de riboflavina, piridoxina, ácido fólico y vitaminas A, C y E a dosis mayores que las recomendadas diariamente, modificaron significativamente el riesgo de lesiones cutáneas arsenicales.

Antioxidantes de interés reciente:

fitoquímicos Los AOs derivados de las plantas son los flavonoides, compuestos polifenólicos de los que se han identificado más de 8 000. Aplicadas tópicamente, las catequinas provenientes del extracto de té verde (epigallocatequina 3-galato) estimulan la proliferación de queratinocitos epidérmicos, inhiben la apoptosis inducida por UV y pueden frenar la proliferación de células neoplásicas. Las isoflavonas de soya genistein y daidzein, incrementan la expresión génica del colágeno (COL 1A2), inhiben la formación de cromóforos por exposición a RUV y también tienen efectos antineoplásicos.

Tomado de :

Gissel Ivonne Castellanos Ramos, D. A. (octubre de 2010). Antioxidantes en dermatología. Obtenido de https://www.medigraphic.com/pdfs/cosmetica/dcm-2010/dcm104j.pdf

Sistemas antioxidantes de la piel

Un antioxidante (AO) es una sustancia que retrasa o inhibe la oxidación, habiéndose identificado miles de ellos, entre los que estan :

Sistemas enzimáticos endógenos y cofactores:

Los AOs enzimáticos protegen principalmente el compartimiento intracelular, mientras que los derivados de nutrientes actúan en la fase extracelular. Las enzimas glutatión peroxidasa, glutatión reductasa y catalasa reducen peróxido de hidrógeno y requieren como cofactores selenio y hierro, respectivamente. El sistema glutatión puede, además, regenerar vitamina C.

Sistemas no enzimáticos derivados de nutrientes de la dieta:

Vitaminas C:

Deben ser obtenidas de la dieta y su acción es sinérgica: cuando la vitamina E se oxida es regenerada en la membrana por la vitamina C a partir del radical tocoferilo. Ambas se encuentran significativamente disminuidos en piel fotodañada hasta en un 70%. La vitamina C protege el ambiente extracelular neutralizando el radical superóxido, hidroxilo y peroxinitrito. La única manera de obtener grandes cantidades es aplicándola tópicamente, ya que por vía oral los mecanismos de control biológico restringen su absorción y posterior transporte a la piel. Para optimizar su absorción percutánea, la formulación del vehículo de la vitamina C debe tener un pH menor de 3.5, logrando máximas concentraciones en piel al 15%. Por vía tópica protege a la piel contra eritema e inmunosupresión producida por UVB y UVA, mediante un mecanismo no relacionado con la absorción de RUV.

La vitamina E:

Es una molécula liposoluble con al menos ocho isoformas, de las cuales el tocoferilo es la más activa biológicamente. Protege las estructuras de las membranas de la peroxidación lipídica, siendo particularmente abundante en el estrato córneo, al que protege contra RUV y contaminantes, e incluso contra carcinogénesi.Absorbe modestamente RUV, y algunos autores han reportado absorción similar o mayor que varios químicos de los filtros solares. La combinación de vitamina E al 1% y vitamina C al 15% confiere significativamente mayor protección contra formación de eritema y quemadura comparados con su uso aislado.

Tomado de :


Gissel Ivonne Castellanos Ramos, D. A. (octubre de 2010). Antioxidantes en dermatología. Obtenido de https://www.medigraphic.com/pdfs/cosmetica/dcm-2010/dcm104j.

Radicales libres y sus efectos cutáneos

En exposición sostenida y prolongada pueden,presentarse mutaciones en los genes reguladores de la muerte celular programada, dando paso a precáncer (queratosis actínicas) y cáncer cutáneo.

Apoyando lo anterior se ha observado que, al radiar fibroblastos humanos con luz ultravioleta A (RUVA), la actividad de algunos antioxidantes enzimáticos clave, como catalasa y SOD, disminuye o se interrumpe

Los RL son átomos o moléculas que poseen un electrón extra no emparejado en su órbita externa, lo cual los vuelve altamente reactivos con las células de su entorno, y con la capacidad de modificar la estructura y función de aquéllas. El origen de los RL puede ser: a) endógeno:  metabolismo aeróbico celular, daño oxidativo por las células fagocíticas, isquemia; y b) exógeno: radiación ultravioleta, contaminación ambiental, humo de tabaco, pesticidas,entre otros.

Se ha postulado que al menos 50% del daño de la piel inducido por luz solar es atribuible a la formación de RL. La exposición a radiación ultravioleta (RUV) induce producción de cromóforos, moléculas que al absorber la luz (principalmente UVB pero también UVA) producen RL. Éstos, al superar los mecanismos AOs compensadores, promueven la peroxidación lipídica de las membranas celulares y la formación de “dímeros de timidina” (unión de dos timinas adyacentes) que distorsionan la estructura

En exposición sostenida y prolongada pueden presentarse mutaciones en los genes reguladores de la muerte celular programada, dando paso a precáncer (queratosis actínicas) y cáncer cutáneo.

Tomado de :

Gissel Ivonne Castellanos Ramos, D. A. (octubre de 2010). Antioxidantes en dermatología. Obtenido de https://www.medigraphic.com/pdfs/cosmetica/dcm-2010/dcm104j.pdf

CHÍA:Importante antioxidante vegetal

Las semillas de chía contienen una muy buena cantidad de compuestos con potente actividad antioxidante (principalmente flavonoides), eliminando la necesidad de utilizar antioxidantes artificiales como las vitaminas. Se ha demostrado que las vitaminas antioxidantes anulan los efectos protectores de las drogas cardiovasculares. El problema de ingerir insuficientes antioxidantes desaparece con una mayor cantidad de alfa-linolénico de origen vegetal, lo que genera otra ventaja sobre los ácidos grasos omega-3 provenientes de productos de origen marino.

Propiedades terapéuticas:


Las semillas de chía aportan los siguientes efectos: antioxidante, antiagregante plaquetario, intiinflamatorio, antimutagénico, anticarcinogénetico, antiviral, laxante, hipotensor, hipocolestero-lemiante, hipoglucemiante, inmuno-estimulante, tónico cardíaco y nervioso, y alimento mineralizante, vitamínico y proteico. El consumo de chía resulta útil en casos de celiaquía, depresión, estrés, diabetes, obesidad, problemas gastrointestinales, tumores, artritis, asma, afecciones cardiovasculares y pulmonares, soriasis, arteriosclerosis, anemias, embarazo, lactancia, crecimiento, convalecencias y debilidad inmunológica.

Tomado de :

Di Sapio , o., Bueno , M., & Busilacchi, H. (2008). Facultad de Ciencias Agrarias. Obtenido de Universidad nacional del rosario: file:///C:/Users/auxcallcenter1/Downloads/Chia_AM24.pdf

Recomendaciones para el uso apropiado de los protectores Solares

Los protectores solares con un mínimo de SPF 15 deben recomen-darse para la mayoría de personas expuestas al sol. Son más efectivos cuando se aplican 30 minutos a 1 hora antes de la exposición al sol.

Deben aplicarse sobre todas las áreas del cuerpo expuestas al sol.

Deben reaplicarse luego del contacto con agua, o cuando hay una

transpiración excesiva

Evitar el contacto con los ojos

Si aparecen signos de irritación o rash, descontinuar su uso

Tomado de :
Moreno E , L. (s.f.). Protectores Solares. 11. Obtenido de https://repositorio.ins.gob.pe/bitstream/handle/20.500.14196/844/BOLETIN-2001-nov-dic-12-13.pdf?sequence=1&isAllowed=y

¿Que es el SPF en los protectores solares?

SPF (Factor de Protección Solar) Es un medio de expresar la efectividad del protector solar para proteger la piel de la radiación UVB. El valor de SPF se define como la razón del promedio del tiempo requerido para producir un mínimo enrojecimiento de la piel usando el protector solar y el tiempo requerido para producir el mismo grado de enrojecimiento sin el protector.

Por ejemplo:Si normalmente toma 30 minutos que un individuo experimente enrojecimiento en el sol, un protector solar SPF 6 extenderá ese período a 180 minutos (3 horas).

Tomado:

Moreno E , L. (s.f.). Protectores Solares. 11. Obtenido de https://repositorio.ins.gob.pe/bitstream/handle/20.500.14196/844/BOLETIN-2001-nov-dic-12-13.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Que es el envejecimiento cutáneo  

El envejecimiento es un proceso fisiológico determinado por múltiples factores externos e internos. La modificación de cada uno de estos factores puede hacer de éste un proceso patológico y acelerado. La piel, como órgano, sufre cambios propios que tendrán una presentación clínica característica, ocasionada por los cambios estructurales y funcionales.
El conocimiento de las características del envejecimiento cutáneo nos permite entender los cambios que se presentan para anticiparnos a los cuadros clínicos causados por él y diseñar estrategias preventivas que nos permitan envejecer saludablemente.

Estrategias preventivas


Actualmente, la meta es evitar el desarrollo de la enfermedad con estrategias de prevención y promoción de la salud y, aunque el envejecimiento no es patológico como tal, hay factores que modifican este proceso fisiológico para convertirlo en un proceso anormal y desencadenante de múltiples enfermedades.
Los hábitos saludables siempre formarán parte de las estrategias preventivas, ya que no sólo mejoran la apariencia de la piel, sino también, el funcionamiento de todos los sistemas. La dieta balanceada y el ejercicio permiten el control de otros sistemas que terminarán repercutiendo en la piel. El consumo de cigarrillo y alcohol, por sí mismos deterioran, no sólo a la piel, sino otros órganos, lo que afecta directa e indirectamente los procesos de envejecimiento. La protección contra la luz solar logra combatir gran parte del envejecimiento, por sí misma. El uso controlado de antioxidantes puede modificar los excesos de especies reactivas de oxígeno, protegiendo al sistema de su toxicidad
El envejecimiento es un evento natural que no puede evitarse; es un proceso complejo que, de ser totalmente entendido, podría llegar a producirse de manera controlada. Por el momento, con el manejo de los factores extrínsecos se lograría controlar, al menos, el envejecimiento patológico.
Definitivamente, el envejecimiento cutáneo va más allá de lo estético y puede comprometer seriamente la salud de los pacientes. Finalmente, no se trata de no envejecer, sino de envejecer bien, aceptando lo que no se puede cambiar y tratando lo que podemos evitar (Lozada & Rueda , 2010).

Bibliografía
Lozada , S., & Rueda , R. (2010). Envejecimiento cutáneo . Revista asociación Colombiana de dermatología, 1,16.

PROTECCIÓN SOLAR

Hoy queremos hablarles sobre la importancia del uso diario del protector solar

Tomar el sol no es malo ya que ayuda a la formación de vitamina D 

EL PROBLEMA ES TOMARLO SIN PROTECCIÓN 

  • Los rayos solares son responsables 90% del envejecimiento prematuro 
  • Mayor incidencia cáncer de piel en personas blancas  
  • Se incrementó el melanoma 81% en países desarrollados 

Desencadena:

  • Manchas 
  • Quemaduras 
  • Lunares 
  • Deshidratación 
  • Cáncer de piel

Protector Solar SPF 57

  • Antioxidantes 
  • Protege contra rayos UVB, UVA, 
  • Infrarrojos 

Día nublado: 90% de rayos atraviesan la nubes

Sol: aplicar cada 2 horas 

Prevención :

  • Evitar: 11am- 3 pm
  • Lentes con protección UV
  • Sombreros
  • Hidratación 

CELULITIS

CELULITIS 

  • También conocido como piel de naranja 
  • Acumulación de grasa, líquido y toxinas 
  • Afecta 95% de las mujeres 
  • Cambios hormonales ( pubertad, embarazo y menopausia)
  • Causas:
    • factores genéticos
    • ropa ajustada
    • Falta de ejercicio y consumo alimentos procesados 
  • Síntomas
    • calambres, pies fríos 
    • Grasa: antebrazo, muslo y glúteos 
    • Edema , fibrosis y macronodulos.
  • Tratamiento 
    • Evitar el licor, tabaco y café
    • Ejercicio físico, 
    • Equipos de drenaje como LPG
    • Criolipolisis 

CÁNCER DE PIEL

CÁNCER DE PIEL

Párrafo 1

  • Por exposición al sol o por otras causas 
  • Tres tipo de cáncer: basocelular, escamo celular y melanoma (depende de la capa de la piel)
  • Todos los tonos de piel 
  • Aumenta riesgo con al edad
  • Basocelulares son los tipos más comunes de cáncer 

Párrafo 2

  • zonas de la piel las expuestas al sol 
  • El cuero cabelludo, el rostro, los labios, las orejas, etc
  • Costra, plana y roja, nódulo o lunar depende del tipo 
  • Factores de riesgo 
    • Piel clara 
    • Quemaduras solares 
    • Exposición al sol
    • Familiar
    • Lunares 

Párrafo 3

  • Prevención
    • Evitar el sol en medio día 
    • Usar protector solar todo el tiempo
    • Evitar cámara solar
    • Ropa de protección 
  • Tratamiento 
    • Congelación 
    • Cirugía  
    • Curetaje
    • Radio y quimioterapia